Prøv Fitness-KIF! Få en GRATIS gæstetræning!

Medbring træningstøj – og eventuelt en lås til vores skabe! Ret henvendelse i receptionen, så opretter vi en gæstræning til dig.

Du har også mulighed for at få en gæstetræning på et af vores hold. Ring ned til receptionen – tlf. nr. 4615 2299 – så vi kan reservere en plads på forhånd.

Et medlemskab ved Fitness-KIF koster:

Medlemskab fra kr. 109,- til 209,- pr. md.

Kom og træn selv eller meld dig til et af vores hold.

• Du kan lige nå det inden frokostbordet!

• Alle helligdagene åbent kl. 09:00-14:00

Vi ses i Fitness-KIF
Go´påske

I påsken kan du ta´din ven under armen og få trænet sammen i Fitness-KIF.

• Ret henvendelse i receptionen – så sørger vi for resten!

Foråret er her – skal du være i bedre form til sommer?

– Er du klar til at ta´din træning til næste niveau med SUPERSET?

Opstart: Onsdag d. 23. april 2025

Vil du i form uden at spilde tid i fitnesscenteret? Så er dette 8-ugers intensive forløb i Fitness-KIF noget for dig! Træn effektivt med en erfaren instruktør og et lukket hold på kun 8 deltagere – høj intensitet, hurtige resultater!

• Opstart: Onsdag d. 23/4-25 på vores overdækkede udendørsområde
• Sidste træning: Onsdag d. 18/6-25
• Ingen træning: 9/6-25 – 2. pinsedag
• Pris: 850,- kr. (Kræver fuldtidsmedlemskab af Fitness-KIF)
• Tilmelding & betaling: I receptionen

Spørgsmål? Ring på 4615 2299 – vi hjælper gerne!

HVAD FÅR DU?

• Effektiv Superset-træning – høj intensitet, kort varighed (kun 40 min. pr. træning)
• Fokus på basisøvelser – træning, der rammer flest muskler for maksimal effekt
• Stort udvalg af udstyr – vægtstænger, håndvægte, TRX og meget mere
• Erfaren instruktør – professionel vejledning og personlig coaching
• 2 træninger om ugen – mandage kl. 19:00 & onsdage kl. 18:00
• Lukket Facebook-gruppe – ekstra sparring, motivation & fællesskab
• Små hold – maks. 8 deltagere, så du får masser af fokus og støtte

Er du klar til at mærke forskellen? Skynd dig at tilmelde dig!