“SUPERSET” – EFFEKTIV TRÆNING, SVED PÅ PANDEN OG STØRRE MULLER!

Udgivet den Af

Bliv en del af et træningsfælleskab på et lukket hold!

🏃‍♂️ Få pladser tilbage! Opstart 20/4-22.

➡ 8 uger på lukket hold: 800,- kr. pr. person (Kræver fuldtidsmedlemskab af Fitness-KIF)

Tilmelding og betaling i receptionen.
📞Ring 4615 2299 for mere info

Det får du:
✅ Træning baseret på Superset. Høj intensitet, lille tidsforbrug – ca. 40 minutter. Fokus på basisøvelser, der aktiverer flest muskler
✅ Træning på et overdækket træningsareal med adgang til et stort udvalg af vægtstænger, håndvægte, vægtskiver, håndvægte, TRX, etc…
✅ Træner med mange års erfaring
✅ 2 ugentlige træninger: Mandage – kl. 19:00 og Onsdage – kl. 18:00
✅ Adgang til lukket Facebook gruppe
✅ Holdstørrelse på max 8 personer

SLOWFLOW – Nyt forløb start 21/3

Udgivet den Af

▶NYT FORLØB⭐️SLOWFLOW LUKKET HOLD⭐️


Tilmeldingen er åben for et nyt forløb med 8 ugers SLOWFLOW.

– Vi starter mandag d. 21/3-22 kl. 10:00
✅ Bliv en del af et lukket hold – garanteret plads hver uge

✅ Løbende progression og udvikling

✅ Større kropsbevidsthed

✅ Vejrtrækningsøvelser og dybe stræk

✅ Selvforkælelse til krop og sind
Tilmelding og betaling i receptionen.

Pris: 400 kr,-

▶Deltagelse kræver medlemskab af Fitness-KIF.

🌞Foråret står for døren – Få ladt batterierne op igen!🤸‍♀️

Udgivet den Af

Kom ned forbi Fitness-KIF!

Der er MASSER af træningsmuligheder!

HVA´KAN VI TILBYDE DIG?
✅ ADGANG TIL – Inden-/udendørs fitness, holdtræning samt råd og vejledning fra vores instruktører.
✅ PERSONLIG TRÆNING – Få skræddersyet din træning. Bliv inspireret og motiveret!
✅ LUKKEDE HOLD – Bliv en del af et unikt træningsfælleskab med fast instruktør.

▶️ Medlemskab fra 99,- kr. til 199,- kr. pr. md.
For mere info fitnesskif.dk eller ring: 4615 2299