ALTERNATIV TIL MASKINER – ben og balder

ELASTIK ØVELSER – BEN OG BALDER

Hvis du savner at træne dine ben i maskiner, er disse øvelser for dig.

Kan benyttes af alle, der ønsker ekstra effekt til ben og balder

Brugbar til genoptræningen efter knæskader.

Belastningen tilpasses ved at justere længden på elastikken.

KOM GODT I GANG MED DIN TRÆNING! – Spørg instruktøren for flere alternative øvelser til at træne i maskiner.

VI SES I FITNESS-KIF