STRÆK UD DERHJEMME. Fokus på ryg, skuldre og nakke.

Med denne video bliver du guidet igennem simple og effektive stræk til ryggen, skuldre og nakke. Læg en madras eller et tæppe på gulvet, sæt dig godt til rette og følg videoen. Rigtig god fornøjelse.

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *