“SUPERSET” – EFFEKTIV TRÆNING, SVED PÅ PANDEN OG STØRRE MULLER!

VI STARTER OP IGEN!!

🏃‍♂️ Opstart mandag den 16. januar 2023

Bliv en del af et træningsfælleskab på et lukket hold!
➡ 8 uger på lukket hold: 850,- kr. pr. person (Kræver fuldtidsmedlemskab af Fitness-KIF)

Tilmelding og betaling i receptionen.
📞Ring 4615 2299 for mere info

Det får du:
✅ Træning baseret på Superset. Høj intensitet, lille tidsforbrug – ca. 40 minutter. Fokus på basisøvelser, der aktiverer flest muskler
✅ Træning på et overdækket træningsareal med adgang til et stort udvalg af vægtstænger, håndvægte, vægtskiver, håndvægte, TRX, etc…
✅ Træner med mange års erfaring
✅ 2 ugentlige træninger: Mandage – kl. 19:00 og Onsdage – kl. 18:00
✅ Adgang til lukket Facebook gruppe
✅ Holdstørrelse på max 8 personer

15 ÅRS FØDSESLDAG

ÅBENT HUS

Lørdag d.14/01-23, Kl.09-14 i Fitness-KIF

Vi har en masse godt og spændende på programmet til jer på dagen.

Tilmeldingerne er åbne for dagens aktiviteter:

For hold er tilmeldingen via holdbooking eller for ikke-medlemmer i receptionen.

For foredrag er tilmeldingen i receptionen. EllerRing 46152299

Følg med for løbende annoncering af programmet

Vi kan måske bruge din hjælp, hvis du kan arbejde deltid

Aften og weekender

Studerende over 18 år, må meget gerne søge stillingen – en fitnessinstruktør uddannelse er ikke en forudsætning, da det primært er receptionsarbejde.

Kontakt: 4615 2299 – Majken Bulöw, centerleder.