Pop-up hold: “Superset” – kom og få en gratis prøve på det kommende lukket hold.
Tidspunkt og dage:
Mandag den 4. juli kl. 19:00 Mandag den 11. juli kl. 19:00
– Tilmelding i receptionen – Kun for medlemmer af Fitness-KIF
Lidt om træningen:
Træning baseret på Superset. Høj intensitet, lille tidsforbrug – ca. 40 minutter. Fokus på basisøvelser, der aktiverer flest muskler
Træning på et overdækket træningsareal med adgang til et stort udvalg af vægtstænger, håndvægte, vægtskiver, håndvægte, TRX, etc…
Træner med mange års erfaring
Når du så er blevet glad for træning og Fitness-KIF, så kan du melde dig ind uden oprettelse inden juli måned – Spar 99,- kr. 
