Kom godt i gang med træning i det nye år!
Er du klar til at tage din træning til næste niveau med SUPERSET?
• Vi starter mandag d. 6. januar 2025
Vil du gerne i bedre form, uden at bruge unødvendig tid i fitnesscenteret? Så har du nu chancen for at komme med på et eksklusivt 8-ugers forløb i Fitness-KIF med en erfaren træner, der ved, hvordan du får resultater!
Bliv en del af vores Superset-hold og oplev intens træning på et lukket hold med kun 8 deltagere. Her får du både fællesskab og effektivitet i ét!
* Opstart: Mandag, d. 6/1-25 på vores overdækkede udendørsområde.
* Sidste træning: Onsdag, d. 26/2-25.
Pris: 850,- kr. pr. person (Kræver fuldtidsmedlemskab af Fitness-KIF).
Tilmelding og betaling i receptionen.
Har du spørgsmål? Ring til os på 4615 2299 – vi står klar til at hjælpe!
Hvad får du:
- Effektiv Superset-træning: Høj intensitet, kort varighed – kun ca. 40 minutter pr. træning.
- Fokus på basisøvelser: Vi træner øvelser, der rammer flest muskler for maksimal effekt.
- Stor udvalg af udstyr: Vi har alt fra vægtstænger og håndvægte til TRX og meget mere.
- Erfaren instruktør: Du er i gode hænder med en træner, der har mange års erfaring.
- 2 træninger om ugen: Mandage kl. 19:00 og onsdage kl. 18:00.
- Lukket Facebook-gruppe: Få sparring og motivation fra de andre på holdet.
- Små hold: Maks 8 deltagere, så du får masser af fokus og støtte.
Er du klar til at mærke forskellen? Så skynd dig at melde dig til, før pladserne er væk! (Der er for nuværende 5 pladser tilbage!)
