➡️ ELASTIK ØVELSER – BEN OG BALDER
◼ Hvis du savner at træne dine ben i maskiner, er disse øvelser for dig.
✅ Kan benyttes af alle, der ønsker ekstra effekt til ben og balder
✅ Brugbar til genoptræningen efter knæskader.
✅ Belastningen tilpasses ved at justere længden på elastikken.
➡️ KOM GODT I GANG MED DIN TRÆNING! – Spørg instruktøren for flere alternative øvelser til at træne i maskiner.
VI SES I FITNESS-KIF🏋️♀️
