Der er mange fordele ved at træne udenfor. Her er 5️⃣:
1️⃣ Du får et gratis tilskud med D-vitamin – også når solen ikke skinner.
2️⃣ Naturen og træning er medvirkende til at reducere stress.
3️⃣ Træning udenfor i al slags vejr sammen med andre giver godt humør.
4️⃣ Der er masser af muligheder for variation og afveksling i din træning.
5️⃣ Frisk luft giver fornyet energi.
❗️Kom og træn i vores udendørs fitnesscenter og find selv på flere fordele ved at træne ude.
