Vi holder humøret højt her i Fitness-KIF
Selvom vi lukker for INDENDØRSfitness fra i morgen – HOLDER VI STADIG ÅBENT i vores UDENDØRSfitness
Vi knokler for at oprette hold (også til selvtræning), så i kan holde jer igang hos os resten af året. Noget bliver det samme, noget anderledes og der kommer helt nye hold og tiltag i den næste periode.
Alt dette træder i kraft fra på torsdag d10/12.
Hold dig opdateret- mere info kommer snarest. 
Vi arbejder på at finde ud af, om det vil være muligt at benytte vores udendørsarealer – ligesom vi har gjort tidligere!
Sundhedsmyndighederne har fra onsdag, d. 9. december 2020 til søndag d. 3. januar 2021, bebudet nedlukning af Fitnesscentre.
Derfor vil der ikke være adgang til Fitness-KIF faciliteter fra onsdag, d. 9/12-20.
Følg med her på siden vedrørende nyhedsopdateringer! Uanset hvad, så vil vi holde jer til træningsilden, og sammen skal vi nok komme igennem denne omgang, som vi også gjorde sidst!
Pas godt på jer selv!
4 Runder af:
✅ 5x Armstræk
✅ 10cal Air Bike
✅ 15x Squat
Vores friske instruktør Jeppe viser her, hvordan det skal udføres,. Han står klar i receptionen hele dagen i dag og sætter jer godt i gang💪
➡ Tag tid og del dit resultat med os .
😅 God fornøjelse
Du/I har mulghed for:
Eget hold med fast instruktør tilknyttet
Selv at bestemme holdstørrelsen – dog maks. 5 deltagere At træningen tilpasses jeres behov: Stram-op, smidighed, styrke, Bike eller høj intensitet At træne under trygge vilkår – som du selv har haft indflydelse på
Lyder det interessant, så ring 4615 2299 – spørg efter Majken – og få et tilbud.
