✅Dagens inspiration er fra Mette, der udfordrer sig selv mine sine kettlebells.Test den af derhjemme – se hvor mange gange du kan flytte et tungt objekt imens du står i en plankeposition – God fornøjelse.
✅ Vis os, hvordan du holder dig i gang derhjemme.
✅ Send et billede eller en video i en privat besked til Fitness-KIF via Facebook, Instagram eller i en mail til majken@karlsunde-if.dk.
✅ Så deler vi det med hinanden på vores platforme.
✅ Og du bliver en del af Fitness-KIF’s “Hall of Fame”.
💚 Vi står sammen, når vi træner sammen – hver for sig.
