Hop til indhold Gå til Hovedmenu
Fitness-KIF
Menu
  • Forside
  • Holdbooking
    • Booking
    • Holdoversigt
    • Holdbeskrivelse
    • Regelsæt for holdtræning
  • Information
    • Tilmelding
    • Priser
    • Beroperiode
    • Ledige stillinger
    • Opsig medlemskab
  • Kontakt Fitness-KIF
Forside › Tidligere indlæg - Alle samlet › Dagens WOD – Pilates for mave og balder

Dagens WOD – Pilates for mave og balder

Udgivet den 7. april, 2020 Af KifAdmin

➡️Dagens træning er inspireret af øvelser fra Pilates

✅Udfordrende for de fleste

✅ Kræver kun et stopur

✅Prøv den før din nabo

➡️Del med os, hvor hurtigt du gennemførte

God træning

Udgivet i Tidligere indlæg - Alle samlet, Træning og Øvelser

Indlægsnavigation

← Forlænget nedlukning
➡️Slackline – sjov i haven →

Nyheder

  • Prøv Fitness-KIF! Få en GRATIS gæstetræning!
  • VI HAR ÅBENT ALLE DAGE I PÅSKEN
  • Ta´din Buddy med i påsken!
  • Opstart: SUPERSET – EKSKLUSIVT TRÆNINGSHOLD!
  • VIGTIG INFORMATION – RENOVERING AF BADERUM

Åbningstider

Mandag - Torsdag: 06:00 - 22:00
Fredag: 06:00 - 18:00
Lørdag og søndag: 08:00 - 16:00
Helligdage: 09:00 - 14:00

Holdbooking

Ønsker du at tilmelde dig et hold? Klik på linket herunder og gå direkte til vores holdbooking. BRUGERNAVN: Skriv dit medlemsnummmer. ADGANGSKODE: Din fødselsdato; 4 cifre (dato/måned)

Find inspiration fra tidligere indlæg

  • Corona – retningslinjer mm.
  • Specielle hold – Bootcamp mm
  • Tidligere indlæg – Alle samlet
  • Træning og Øvelser
  • Vi søger nye medarbejdere
  • Vores hold – Smagsprøve

Fitness KIF

Holdtræning

Outdoor

Fitness-KIF

Karlslundehallerne
Kongens Enge 42
2690 Karlslunde
Tlf. 46152299
Mail: fitness@karlslunde-if.dk

Følg os på Facebook!

En del Karlslunde IF

KIF

HOLDBOOKING

© 2025 Fitness-KIF
Lydhør II drevet af WordPress
↑