Vil du i gang med TRX – eller lære det helt fra bunden?
Intro til TRX er et 45 minutters hold, hvor du bliver introduceret til TRX-træning i et trygt tempo.
Vi arbejder med helkropstræning, hvor der er fokus på styrke, stabilitet og mobilitet, og øvelserne kan tilpasses alle niveauer.
Hvornår:
- Ulige uger – Lørdage
- Kl. 10:00 – 10:45
- Varighed: 45 minutter
- Instruktør: Dan
Perfekt for både nybegyndere og dig, der vil have en solid introduktion til TRX.
Tilmelding på nettet – snup en plads!
Vi glæder os til at se dig
