Kom og prøv kræfter med funktionel træning. Vi anvender kropsvægt, håndvægte, kettlebell’s – og hvad vi nu finder på.
Tag vamt tøj på, da træningen foregår udenfor ved overdækket træningsareal.
Træningen kræver ingen forudsætning – andet end medlemskab af Fitness-KIF.
Tidspunkter: 11:30 & 12:30
Varighed: 25 minutter
Instruktør: Henrik
Vi ses! 
